Cours de Yoga & Pilates

au bureau

Si vous cherchez des moyens de garder vos employés en forme et de les récompenser,

nos cours sont exactement ce qu'il vous faut.

 

Nos séances de yoga, de pilates et de remise en forme au bureau sont parfaites pour soulager les tensions et améliorer la santé.

Que ce soit dans le cadre de votre stratégie de bien-être en entreprise ou pour des événements,

GLAM MY DAY, organise facilement vos sessions.

YOGA

Corps et esprit en accord.

Chez GLAM MY DAY,

nous organisons des séances de yoga

en entreprise à votre convenance.

Les cours sont adaptés à chaque individu.

Les débutants sont bienvenus.

PILATES

Le pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde

avec des exercices.

Cette pratique aide à améliorer la forme et l'alignement du corps,

corrigeant les déséquilibres de posture.

FITNESS

Travaillez vos muscles en profondeurs

avec nos experts de la remise en forme.

Les exercises que nous proposons,

vous permettent d'évacuer le stress

tout en vous tonifiant.

Les bons gestes vous seront prodigués pour réaliser parfaitement vos abdos-fessiers.

LES COURS

Pour débutants et avancés

Cours sur mesure

AVANTAGES

Améliore la souplesse

et la condition physique

Réduit la fatigue et le stress

Tonifie le corps

NOS PROFESSEURS

Qualifiés

Professionnels

Sérieux

COURS AU TRAVAIL

Organiser un cours de yoga sur le lieu

de votre travail est simple.

Il suffit de fournir une salle de réunion

ou une zone de repos.

Nommer une personne de contact pour assurer la liaison avec notre équipe.

OPTIONS DE PAIEMENT

Subventionné par l'entreprise

En partie subventionné par

l'entreprise:

les employés contribuent pour l'autre partie.

Employés payant

NOTRE POLITIQUE

Nous demandons

une réservation minimum

de 1 heures.